Wenn Du gesund sein willst, dann geh ans Meer – Neues aus der Apotheke des Meeres
Autor: Dr. med. Bettina Hees
Wir erleben es seit vielen Monaten fast täglich – die Momente, wo irgendwie so gar nichts mehr geht
und der Grad an Genervtheit in Sachen Corona mal wieder sein Maximum erreicht. Homeoffice
und Homeschooling in Kombination, Lock-down, Isolierung, Sorgen um Gesundheit und Zukunft –
all das belastet extrem. Viele Menschen haben in dieser Zeit ein ausgeprägtes Bedürfnis entwickelt
nach Freiheit, Luft und Natur und viele Menschen wünschten sich auch, am Meer sein zu können –
das hat der Run auf die Küsten nach Aufhebung des Lockdowns gezeigt. Einfach mal abschalten
und entspannen, einfach nur den Wellen und der Brandung zusehen, die Luft atmen, den Wind spüren,
die Energiespeicher auffüllen und neue Kraft sammeln. Wenn wir am Meer sind, dann geht es
uns gut!
| Seiten | 4 |
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| Autor | Dr. med. Bettina Hees |


