Wein als Teil der Lebensstilmodifikation bei Metabolischem Syndrom und Typ-2-Diabetes

Lebensstilmodifikation ist die wichtigste Methode zur Prävention und Therapie von Insulinresistenz und Folgeerkrankungen. Neben körperlicher Aktivität, Gewichtsreduktion und einer Ernährung mit niedriger glykämischer Last muss auch moderater Alkohol- und insbesondere moderater Weinkonsum als Teil eines gesundheitsförderlichen Lebensstils begriffen werden. Die Empfehlung zum gänzlichen Verzicht auf Alkohol ist folglich insbesondere bei Übergewichtigen mit Insulinresistenz und Folgeerkrankungen wie dem Metabolischem Syndrom und Typ-2-Diabetes nicht zu rechtfertigen und vielleicht sogar kontraproduktiv.