Vitamin D-Mangel in Deutschland: Ausmass und Beseitigungsmöglichkeiten
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Bereits im Jahren 2007 hat das Robert Koch Institut in Berlin im Rahmen einer Querschnittsuntersuchung der erwachsenen Bevölkerung (4.000 Personen zwischen 17 und 79 Jahren) einen Mangel an Vitamin D in der deutschen Bevölkerung festgestellt (Hintzpeter et al. 2007). Insgesamt hatten knapp 60% der untersuchten Männer und Frauen einen Vitamin D-Mangel.
Bei diesem Artikel handelt es sich um ein e-Journal
Grundsätzliche Möglichkeiten zur Verbesserung der Vitamin D-Versorgung
■ Vermehrte Exposition der Haut mit natürlicher UVB-Strahlung (Sonne)
■ Vermehrte Exposition der Haut mit künstlicher UVB-Strahlung (Sonnenbank)
■ Vermehrte Zufuhr von Vitamin D (natürlich oder angereichert) mit der Nahrung
■ Vermehrte Zufuhr von Vitamin D als Nahrungsergänzung (Supplement)
| Seiten | 6 |
|---|---|
| Autor | Spitz, Prof. Dr. med. Jörg |
