Schlaf – Grundlage für Gesundheit und Heilung
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Autoren: Ass. Prof. Dr. med. Burkhard Schütz, Sascha Brinkmann, Ricarda Kuenen, M.Sc.
Schlaf – Grundlage für Gesundheit
und Heilung
Bei diesem Artikel handelt es sich um ein e-Journal
Erholung in der Nacht – das ist eine wesentliche
Voraussetzung für positive Stimmung, Lebensenergie
und Leistungsbereitschaft im Alltag.
Und wenn Krankheiten auftreten, wird die Heilung
durch erholsames Schlafen gefördert. Kurz
– ein guter Schlaf ist wichtig für Gesundheit und
Lebensqualität.
| Seiten | 7 |
|---|---|
| Autor | Ass. Prof. Dr. med. Burkhard Schütz, Sascha Brinkmann, Ricarda Kuenen, M.Sc. |
