Den Körper stärken

Sich mit der eigenen Ernährung zu befassen wird immer wichtiger und drängender, denn Effizienz in der Nahrungsmittelindustrie degradiert Nahrungsmittel zu isolierten Stoffen. Gleichzeitig lässt stressvoller Alltag kaum Raum und Zeit für die Frage und Umsetzung, was der Mensch braucht, um gesund und kraftvoll im Leben zu stehen.