Wie halte ich meine Schilddrüse gesund?

Das deutsche Schilddrüsenzentrum schreibt, dass Schilddrüsenerkrankungen ausgesprochen häufig seien und in jedem Lebensalter auftreten können. Bei etwa jedem dritten Erwachsenen in Deutschland bildet sich im Laufe des Lebens mindestens eine krankhafte Schilddrüsenveränderung. Die Häufigkeit steigt mit zunehmenden Alter. Ultraschalluntersuchungen von Schilddrüsen zeigen dann immer mehr kleinere und größere Schäden. Grund genug, sich um präventive Konzepte zur Gesunderhaltung des Organs zu kümmern und zu erkennen,wie man irreparable Schäden verhindern oder zumindest minimieren kann.