Chronisches Stress Syndrom (CSS): Wenn das Hormonsystem unter Dauerfeuer steht

Die ständige Erreichbarkeit, der Druck im Job, familiäre Verpflichtungen – für viele Menschen ist das Leben heute eine endlose Abfolge von Belastungen. Stress gehört zum Alltag. Aber während kurze, akute Stressphasen hilfreich sein können, um Herausforderungen zu meistern, wird chronischer Stress schnell zum gesundheitlichen Problem. Besonders das endokrinologische System, unser hormonelles Steuersystem, gerät durch ständige Anspannung aus dem Gleichgewicht.